Activitats
Horari del gimnàs
Dilluns-Dimarts
Dimecres-Dijous
Divendres-Dissabte
- Portem el control del teu entrenament o activitat física, elaborant com element fonamental la planificació de rutines per un adequat entrenament.
- Control de l'alimentació.
- Càlcul de l'IMC (índex de massa corporal).
- Càlculs del metabolisme basal (gasto energètic diari, es dir el que el teu cos necessita diàriament per poder seguir funcionant)
T'ajudem en situacions especifiques:
- Persones que tinguin alguna malaltia (amb problemes cardiovasculars, osteoporosis, artritis, artrosis, diabetis)
- Preparacions físiques
- Recuperacions de lesions
- Estiraments imprescindibles per després d'una pràctica esportiva
L'equip
- Responsables dels entrenaments personalitzats i seguiments del control de pes
ACTIVITATS DIRIGIDES
Faci click sobre les fotografies per ampliar-les
